Em Geral

 

Tenho me esforçado para manter a atividade física e a alimentação saudável em dia. Nos dois casos o primeiro passo foi dado e, ao mesmo tempo, vão ter que melhorar muito. Planos não faltam. Fiz novamente a combinação comigo mesma de não comprar coisas com açúcar. Não tenho proibição, mas não vou comprar. Na semana que vem quero vir aqui dizer que foi uma semana de disciplina. 

Outra coisa que quero resgatar é o hábito de ler. Vi uma moça falando de literatura no Instagram e lembrei de tantos momentos bons, tantas frases. Dentro das minhas possibilidades, quero voltar a ler um pouco, a ouvir outros idiomas, buscar a minha essência, ser eu mesma. 

O outono inspira, mas ainda tem feito calorão, tardes abafadas e isso desanima. Olha que até sou a favor de pular o banho de vez em quando rsrsrs, mas ultimamente chego a 3 ou 4 banhos diários.